A partir de 2 ans :

Le club possède le label petite enfance, délivré par la Fédération Française de Gymnastique.

La Baby gym s’adresse aux enfants de 2 à 4 ans accompagnés par un parent, idéal pour un moment de complicité. L’épanouissement de toutes les capacités est assuré par la pratique d’activités ludiques et adaptées, avec des horaires correspondants au rythme biologique d’un enfant.

A partir de 4 ans :

L’éveil gymnique se situe dans la continuité de la Baby gym. Grâce à des parcours à dominante ludique, il permet l’apprentissage des activités gymniques, ainsi que la vie en groupe tout en favorisant l’accès à l’autonomie.

Le plaisir du mouvement partagé découvert à la Baby gym est remplacé par la joie d’être devenu un enfant créateur, et capable de faire tout seul.

A partir de 5 ans :

L’enfant se construit, apprend à se connaître et à se contrôler grâce à l’activité gymnique, c'est l'apprentissage et le développement du "Je" par le "jeu".

Les exercices deviennent plus précis et les exigences de l’activité sont acquises, elles évoluent donc vers une plus grande complexité.

A partir de 6 ans :

L’enfant passe ses premiers tests physiques au niveau régional, en trois étapes : Acrobates de bronze, d’argent, et d’or, ce qui clôt le cycle de la petite enfance, pour la gymnastique artistique (agrès) et coupe formation pour la gymnastique rythmique (avec corde, ballon, ruban...)

Les agrès/engins ne sont plus seulement des outils pédagogiques, les enfants y apprennent maintenant de nouveaux éléments de plus en plus complexes.

A partir de 7 ans, l'enfant choisit de continuer vers une pratique compétitive ou non.

Ecole de gym :

Les enfants apprennent les éléments gymniques de base aux différents agrès : saut, barres (asymétriques, parallèles, et fixe), poutre, sol, anneaux, …

Gymnastique adulte (sur agrès ou non) :

A partir de 18 ans, débutant ou non. Pratique de la gymnastique pour un public féminin ou masculin sur agrès ou non. Evoluer à votre rythme avec l'aide d'un moniteur diplômé. Pratiquer la gymnastique artistique (aux agrès : sol, barres parallèles, barres asymétriques, barre fixe...), la gymnastique acrobatique (pyramides...) ainsi que de la musculation et de la souplesse.

Partie compétition :

A partir de 7 ans : (sur agrès)

Maintenant dans la catégorie des poussins, les garçons sont séparés des filles et ont des horaires élargis.

Les moniteurs de gym sont là pour leur donner confiance, les aider à se dépasser physiquement, leur apporter le plaisir d’agir, les encourager, et les valoriser. Les gymnastes sont maintenant capables d’enchaîner des mouvements aux différents agrès.

Les garçons s'entraînent sur 6 agrès (sol, arçons, anneaux, saut, barres parallèles et barre fixe), tandis que les filles évoluent sur 4 agrès (sol, saut, barres asymétriques et poutre).

Gymnastique rythmique :

C'est une discipline où la chorégraphie est hautement privilégiée. En effet, le rythme et l’habileté gestuelle en sont les principaux composants.

Les jeunes filles peuvent présenter leur programme seule, ou en ensemble avec différents engins : La corde, le ballon, le cerceau, les massues, ou le ruban.

Gymnastique acrobatique (pyramides) / tumbling :

Il se pratique sur une piste d'acrobatie qui mesure 25 mètres de long et 1,5 mètres de large. Elle est précédée d'une piste d'élan de 11 mètres et suivie d'un tapis de réception de 30 cm d'épaisseur.

Le tumbleur effectue une série de 8 mouvements de rebondissement pieds-mains ou pieds-pieds. Il enchaîne des figures qui lui permettent d'acquérir de la vitesse (tempo et flip) pour réaliser des acrobaties.

La Gymnastique Acrobatique est une discipline qui mélange acrobatie et artistique. Elle se pratique par groupe de 2, 3 ou 4 gymnastes.

Interview de Cyril, membre du comité d'administration de Sedan Gymnique. Le club, membre de la fédération française de gymnastique, propose des activités d'éveil pour la petite enfance, de la gymnastique acrobatique, rythmique et de la gymnastique adulte.
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Présence sur notre guide du département :
Sedan Gymnique est référencée sur la page Autre sport du guide d'Ardennes dans la ville de Sedan.

Présence sur nos cartes :
Sedan Gymnique est visible sur la carte de la ville de Sedan du site carte-france.info

Présence sur nos guides thématiques :
Vous pouvez également retrouver Sedan Gymnique dans le guide Meetoyen de la thématique Autre sport.

Informations générales :
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Elle a été publiée le 11/05/2009.
Dernière mise à jour effectuée le 16/10/2011.